昨日，体操奥运冠军、有“高低杠公主”之称的何可欣(微博)参加了安踏青春汇“绽放青春，再续传奇”活动，她和本届青奥会的两位新生代体操小将王妍(微博)、马跃一起，不仅谈到了体操的酸甜苦辣，也向小将们传授了自己的经验，表达了自己的鼓励和祝福。

和何可欣一样，来自北京队的王妍在本届青奥会上收获跳马和平衡木两枚金牌，而江苏选手马跃也有两枚银牌入账。因此，他们都是中国体操队的希望之星。访谈中，作为前辈的何可欣向两位小将传授了许多经验。“2009年世锦赛的时候，当时资格赛之后确实非常失落，我也哭。但宣泄之后就好了许多。我只是不断告诉自己，这是失误，这也只是一次失误，平时用心刻苦训练，我告诉自己我一定可以完成我这套动作。我努力使自己平静下来，很高兴我最后做到了。”何可欣说。

而在被问及2012年以0.2分的微弱劣势与冠军失之交臂是否遗憾时，何可欣以一位前辈的身份给小将提出了建议：“希望你们年轻运动员能更理智地看待比赛结果，要告诉自己，努力做到最好就足够了，重要的是要做到问心无愧”。

2013年，何可欣告别了她喜爱的高低杠，但退役之后的生活丰富多彩，她现在正在北京师范大学通过学习充实自己，现在上大三的她更是早早计划去攻读研究生。何可欣告诉两位小将，“比赛训练之余，一定要多多学习文化知识，使自己更充实总是好的。”

中华何氏网--弘扬姓氏文化，传承先祖精神；寻根联谊互助，激励子孙奋发!