古人云:衣服有冠冕，水土有根源。据元和姓纂记载伏姓乃上古伏羲氏之后一说即为宓姓，古代的伏与宓二字同音通用，据魏书<<官氏志>>记载南北朝时有鲜卑氏随魏孝文帝南迁洛阳后将复姓俟伏斤氏改为汉字单姓伏字为太原堂，后来一直被伏氏延用或称太原郡，这是古代伏姓的传说。

我建湖的伏姓究竟源于何处呢？据我们上辈人讲，我们是益林西北伏家庄的分支。大约三百年前我们的支始祖正三公移居建湖，相传至今。一九九七年建湖老城改建时，出土的伏氏墓葬群据专家考证乃是唐末的墓葬，距今已有一千余年，伏氏墓葬群的出土给我们提供了很好的历史资料。从这种情况分析我们盐阜地区的伏姓最早的应该在建湖了。因为魏孝文帝南迁洛阳是在公元四七一年和唐末的墓葬(大约在公元八五0年左右)只相隔了四百余年，从时间上而论，我们建湖的伏姓乃是从洛阳迁居至此的，建湖的伏姓氏墓葬群应该说是我们盐阜地区伏氏的始祖。因为到目前为至，在我们地区还没有发现超过建湖伏氏的墓葬群的任何历史资料。当然，这样的推测还需要进一步考证，有待后人进一步寻根索源。

到目前为止，我族有记载的已相传十三代，大部分居于建湖。也有不少成员由于种种原因迁居他乡。

支始祖

一世[正三](三贤)二世[志成]三世[三才，三重]四世[应]五世[士，有，春]六世[阳，发，起]七世[占，广，祥，隆祖]八世[长，如，怀桂]九世[加，为，启宽]十世[文，金，云，玉，卫，国，福生，兴广，连官]十一世[桂，友，成，启，万]十二世[其，海]十三世[民]十四世[德]

有的世谒会使用很多字--(有音同,字不同，但辈份都是一样的，也有分支用的字不一样，但辈份都是一样的，还有一种情况就是不同辈份用的字一样的，是毎个地方用字前后顺序颠倒，请注意，辈份是不一样的)