靳姓原出有三：
一是出自芈（mǐ ）姓，以邑名为氏。战国时候，楚国有个大夫叫作“尚”，为人随和，很得楚怀王和王后的宠爱。后来尚被分封到靳（今湖南省宋乡县一带），采食于靳水，称为靳尚。当时屈原是楚国的大夫，又是楚怀王的亲戚，很有贤能，受到靳尚的妒忌。靳尚死后，他的后代以封地作为姓氏，称作靳姓氏，世代相传。在古代，靳姓的望族大多出自于河西。
二是出自少数民族姓，五胡十六国时，匈奴族有靳氏。有靳淮自立为王。
三是他姓改姓，明末覆国，为避祸改国姓朱氏而随母舅姓靳而来。（见龙舒靳氏宗谱－－谱中写元末仍为避祸）。

得姓始祖
　　靳尚。根据《姓氏辩认》上的记载，战国时期楚国大夫靳尚的后代食采于靳，因此以邑为氏，称为靳氏，望族出于西河。而根据《通志·氏族略》及《风俗通》两书记载，靳姓人的始祖，的确是距今2300年前在楚国显赫一时的楚大夫靳尚。靳氏是我国北方古老姓氏。望族居于河西郡，就是现在的山西省临汾县。

迁徙分布
　　在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。