夏邑班姓家谱一篇序言中记载：“在昔居住在陕西省凤翔府扶风县南门外班家沟。城东飞凤山上，有三班祠。迤东15里铺，固墓在焉。”这段文字，记载了祖先居住的老家和班固坟墓的地址，因此到陕西扶风县拜祖寻宗是我等多年的夙愿。
二○○五年十月二十四日，终得成行。上午十点三十分，带着拜祭班固墓、寻访三班祠和到班家沟查找班姓祖谱的三条任务，我和兴乐、兴礼一行三人，踏上去了去西安的公共汽车，开始了陕西扶风县的旅程。汽车在霍连高速公路上飞驰，我们的心早已飞向了扶风。夜里十点半汽车到达西安，连续十二个小时的奔波使我们十分疲劳。下车后，随便买点饭吃了，便在车站招待所住下，商量着第二天的行程和计划。由于兴理是中国档案协会的会员，又在档案战线工作多年，我们决定发挥这以优势，到扶风县档案馆了解情况、查找资料。
第二天六点钟，我们起来，直奔西安西车站，七点乘上发往扶风的依维克，开始了扶风之行。
大约九点半到了扶风。在路边的小吃店里，我们一边吃着陕西名吃羊肉泡馍一边向店伙计打听有关班姓的情况，不料一连问了几个人，他们竟然没有一个知道扶风有姓班的。再问下去，除了有人能说出班固墓的大体方位，就再也说不出什么了，我们就直奔档案局而去。
扶风县档案局位于县政府院内后边的楼上，唐副局长热情的接待了我们。听我们说明了来意，便找来了一部《扶风县志》饶有兴趣的谈了起来：班固是伟大的文学家、历史学家。他博览群书，写成了中国第一部断代史的《汉书》，素来为史学家所敬重，后来窦宪专权被汉帝所杀，班固受到诬陷，被罗织入狱，死于狱中。平反后，葬于距县城十公里的西保公路南侧的浪店波村。清代原有石碑三通，石羊一对，石案一条，墓地一亩二分，但是现在仅存墓地五分、坟墓一座了。1984年贵州省紫云苗族布依族自治县县委副书记班联一行曾前往拜祖认宗。
“飞风山上的三班祠目前如何？”我们不失时机的问道。唐副局长说道：“汉代班固问题平反以后，扶风人民在飞凤山上修建了“三班祠”供奉班彪、班固和班超，后来还修建了“三马祠”供奉马援、马融和马超。”当时真是建筑雄伟，重楼叠阁，翠瓦红檐，平时达官贵人争相拜临，公子小姐游人如织。成为扶风人民游览观光的胜地。宋仁宗嘉佑八年（公元1063年）九月风祥府节度判官、著名文学家苏东波携带其妻王佛、儿子苏达等人到此地游览以后，赋诗一首：
“远望若可爱，朱栏碧瓦多。聊为一住足，且慰百回头。水流见山石，尘高昏市楼。临风莫长啸，遗响浩难收。”
此后不久，扶风人民便在他吟诗处修建了一座“远爱亭”。
如今，飞凤山上的“三班祠”、“三马祠”以及“远爱亭”尽皆损毁，实在令人扼腕！
“飞凤山前的班家沟，可能是班固及家人居住的地方，”躺副局长接着说。“明清时期改为南台，现为南台村，如今在原址上建设了一个大市场。买卖兴隆的很呢！”
“扶风县还有没有其他叫班家沟的地方？”我们问。
“没有发现其他叫班家沟的地方。”说着他拿出扶风县地图，和县志让我们查找。查找了良久，真的没有叫班家沟的地方，实在是让我们失望了。
后来唐副局长说：“关于飞凤山，位于扶风县城之南，紧邻城关，奇峰孤立，山势起伏，山岭东西舒展，形似翱翔之凤，头北而尾南。山前韦水环绕，川流不息，水声朗朗犹如凤鸣。韦水两岸榆柳成林，桃李争春，田园纵横，如在画中，美不胜收！”
相传古时候，飞凤山一带古柏参天，翠竹挺拔，绿树成荫，浓荫铺道，四季花香，百鸟争鸣。一天从天空飞过六只金凤，被飞凤山一带的秀美风光所迷，遂降落尘埃，俯饮韦水河的琼降玉液之后，五只飞到河西，玉皇大帝大怒，派出神仙用冷气化为五凤山，一只躲在河东树林里的凤凰也被冷气变成了飞凤山。
多年来，飞凤山以飞凤拱秀的秀丽风光而居扶风八秀之首。目前，山上梯田纵横，佳木葱茏另有一番景象。
为了查找班姓人员，唐副局长给当时任扶风《县志》主编的同志打了询问电话，他的回答是扶风县没有发现有姓班的人。又给负责人口普查的同志打了询问电话，回答说：“扶风县原来160多个姓氏中没有姓班的，在这次统计中，新增了三个姓氏，其中就有一个是班姓。估计是改革开放中新迁来的。”根据这个情况，要找扶风班姓原来的家谱资料就不容易了。
这时已经是12点了唐副局长要留我们在档案局吃午饭。问题已经基本清晰。为了少给档案局找麻烦我们就起身辞行。到街上购买了香烛纸钱和祭祀用品，问着道路，乘车向班固墓走去。
班固墓位于扶风县城以东十公里处的太白乡二十里铺村的浪店波村民组，在西安至宝鸡公路距西安75公里处的南侧，原来的石碑、石羊、石案果然已经不见，只有青青的墓草寄托着人们对这位名人敬仰与哀思。墓冢呈圆形，馒头状，直径六米，高三米。墓前有陕西省人民政府于1956年树立的省级重点文物保护单位的石碑。上书：“陕西省重点文物保护单位”。中间大字书写：“班固墓”三个大字，下面小字书写：“时代东汉”，落款是：“西省人民政府一九五六年八月六日”。
我们摆上供品，点上 燃香烛、纸钱，跪拜在地，默默祝告：“老祖宗，你当年名重功高，为人们所敬仰，不幸遭小人陷害，屈死狱中，后人没有忘记你对中华民族的贡献与忠诚，今天你的后人俊元、兴乐、兴理代表夏邑班姓全体人员到你坟前致祭，请您尚享！望吾祖保佑班家后人兴旺发达，再创辉煌！
我们风尘仆仆的回到西安。天已近黑，就在路边的饭馆里要了点水饺，边吃边议，一致认为班姓人员汉代并不多，世居扶风是班固以前的事，班固遭受冤狱，屈死狱中之后，恐怕是为逃避迫害被迫漂流四方，原来的祖居之地，已经很难再找到祖谱依据了，再在这里逗留已无必要，想起原来来时的三条任务只完成了一条，心中不免怏怏不乐，再也没有心情去游览什么名胜古迹，到火车站买了第二天返回商丘的火车票，乘火车回来了！