司堃范：全国三八红旗手、
国际南丁格尔奖获得者
 

司堃范，76岁，中国社会工作协会社会公益工作委员会会员，退休前任北京朝阳医院外科护士长。 38年前,在抗美援朝的岁月里,司堃范作为第一批志愿医疗队的队员。1988年退休后，司堃范放弃了高薪聘请，毅然决定将护理工作由医院转向社区、转向家庭。
退休第二天，她就到街道办事处和居委会将自己志愿为社区内孤寡老人服务的想法作了汇报，主动请缨为社区内孤寡老人服务。之后，她骑着自行车，挨家逐户楼上楼下地走访，用了整整三天，摸清了该社区需要提供服务的孤寡老人的情况。她发现，这些从63岁到93岁的老人，个个有病。她为这些老人一个个地建立了病历档案，从此，开始了她18年的社区老年志愿服务工作。
司堃范拎着药箱、血压计，骑着自行车，对团结湖社区的孤寡老人“登门拜访”。每天穿梭于这些家庭，义务为他们量血压、测脉搏、听心音，替他们买药、打针，找大夫。对自己不熟悉的病，就回医院向大夫请教。18年来，司老已义务为孤寡老人提供家庭护理7800多次。她还用自己的劳模津贴约8000余元为孤寡老人买药。她为孤寡老人检查身体、买药送药，陪护到医院治病，聊天做思想工作等，为这些孤寡老人减轻了病痛，增添了欢乐。
最初，有些长年独居的老人，性情孤僻，不让司堃范进门。70多岁的关奎印老人讲述了他与第一次接受司堃范护理的经历，“我听见敲门了，不给开，只回答一句话：‘我没病，你走吧。’她好说歹说，我给她开条小缝。她掏出血压计，我问她：‘你要多少钱？’……。”听说是义务检查，关奎印才答应下来。一查不要紧，血压高得吓人。司堃范赶紧从家里拿来老伴的降压药给他服。之后，天天来，督促服药，关奎印跟司堃范成了朋友。
18年过去了，类似的情况随处可见。司堃范说：“老人最知情。我做一点事情，他们心里总记着，我工作的动力也从这里来。”
司堃范是一位细心人。在热情为孤寡老人进行康复护理的同时，很注意观察了解老人的心理状况。她从多年护理经验中深感老年人的孤独比疾病更危害身心健康，心理的疼痛比身体的疼痛更难忍受，更难治疗。为此，她就把身体护理与心理护理有机结合起来去做。消除独居老人内心的孤独感、寂寞感成为司堃范社区志愿服务工作的另一重要组成部分。
有一天，司堃范看到陈大娘躺在床上发愣，检查血压脉搏都还正常，司堃范在与老人聊天中得知，老人20多年前失去丈夫，自己又没儿没女，于是就想不如趁现在还没瘫，自己把自己弄死算了。司堃范对她说“你血压偏低，不会偏瘫的，有病不怕，我来照顾。”从此她们成了知心朋友。
为消除独居老人内心的孤独感司堃范发起了“独居姐妹互助组”。从此，社区内老伴去世、独自居住的老姐妹十几个人平日聊天解闷、互相找找乐子，生病了可以互相照顾。
司堃范说：“孤寡老人患抑郁症的在增多。老姐妹之间建立联系，不光让她们在生活上互相照顾，也希望她们多出门儿，聊天谈心。想不通的事情大家一劝就解决了。”“老姐妹们在一起谈论一些话题，为社区建设提些建议。保持积极的心态，才能正确面对年老和死亡。”
为配合司老开展社区老年服务工作，社区成立了以司堃范名字命名的爱心工作室，并开通了“司堃范为老服务热线”，向全社会提供心理、医疗及生活方面的咨询。
在司堃范的发动和感召下，社区志愿者队伍由原来不足10人发展到160多人。社区志愿者队伍中有年轻学生，也有低龄老人，其中最大的87岁，最小的19岁。他们有的在经济上资助贫困老人，有的在生活上照料孤寡老人。北京中医药大学的学生，7年来一直利用周末为孤寡老人按摩、针灸，治疗失眠、耳鸣等病，颇受老人们欢迎。
司堃范说：“在医院时，我看到一些老年病人抵制吃药，连端过来的饭都推开。他们是觉得活着没意思啊！这些老年人，很多在年轻时为国家做出过大的贡献，衰老之后，疾病缠身，儿女又不能相陪，精神上更得不到满足，我看不下去，我得帮助他们。”
不少熟悉司堃范老人的人都经历过，哪怕是掌灯时分，电话打过去，保姆会说：“司老去病人家探病还没回来。”
司堃范平时难得和家人团聚。一个星期日，正逢儿子过生日。一家人准备一起为孩子过生日。正当全家人举杯庆祝时，有人急急敲门——原来邻居陈大姐突然发病了。司堃范放下筷子，只说一声“你们不用等我”，拿起血压计就匆匆走出门了。等她从病人家里回到家的时候，已经很晚了，儿子早已睡去。
司堃范喜欢人们叫她“永不退休的护士长”。她打小的理想就是当护士，1950年，她在河北医学院附属护校上学时就参加了天津市第一批抗美援朝志愿医疗队。她在各医院当了37年护士长。退休18年她坚持社区护理工作。可以说司老是把自己的一生献给了护理事业。
司老的工作得到了社会肯定。多年来司老获得的荣誉包括：1983年被评为全国三八红旗手，1985年获南丁格尔奖，2003年被评为首届全国十大社会公益之星，2005年被评为北京市十大志愿者等总共有四十多项。
“南丁格尔是我少女时代做护士第一天就崇拜的人。”司堃范在她写的书《走南丁格尔的路》中写道：护士是高尚的职业，但是必须具备一颗无私的心，燃烧自己，照亮别人。
已经76岁高龄的司老的身体并不好，但为了更多的老人们，她仍在辛勤工作着。
注：南丁格尔奖章是国际医学护理界的最高荣誉奖，这一奖励是在1912年举行的第九届国际红十字大会上设立的。每两年颁发一次，每次最多颁发50枚奖章，奖给在护理学和护理工作中作出杰出贡献的人士，包括以身殉职的护士，表彰他们在战时或平时为伤、病、残疾人员忘我服务的献身精神。司堃范，我国第二位获南丁格尔奖获得者