自律是人们“自我约束，自我管理”的一种行为。东汉时，羊续出任南阳郡太守，当时社会风气庸俗、奢靡成风，官府请客送礼，托关系办事的现象十分普遍，羊续下决心从自身做起，扭转这种坏风气。上任没几天，府丞献给羊续一条活鱼让羊续食用，羊续不好当面拒绝，便“受而悬于庭”。后来府丞又一次进献，羊续便指着悬在院中的鱼让府丞看，府丞惭愧而退。羊续悬鱼，成为中国古代自律的典范，验证了柏拉图所说：“自律是一种秩序，一种对于快乐而欲望的控制”。古时的“曹鼎拒惑”、“米芾拒收奇石”、“杨震拒金”、“一钱太守刘宠”等慎独、慎权、慎癖、慎行、慎终的自律行为，在老百姓心中千古传唱。

    自由是一种免于恐惧、奴役、伤害和满足自身欲望，实现自我价值的一种舒适和谐心理状态。对一个人来讲，自由是希望、 要求、争取的生存和实现个人意志的空间。但这种自由并不是不受限制和约束的。   

    公民只有在法律规定的范围内活动，其生存和意志才有不受限制的权利。自律与自由是相互对立统一的。自律是自由的组成部分。自律增加，自由也会增加；自律减少，自由也会减少直至为零。自律与自由是对孪兄弟，在统一性方面表现为正相关，在对立性方面表现为负相关。刘志军、王立军等人既不自律也不接受他律，我行我素，最终走向了犯罪的道路，成为历史的罪人，自由空间大幅锐减就是很好的证明。因此，按照习总书记“正衣冠、洗洗脸 ”的要求，加强自律，增加自由，做一个有独立人格的人，应该是我们每一个人的永远追求。