苟姓源出其说有七： ①出自黄帝（姬姓）、舜帝（姚姓）的后人均有苟氏；据《国语》补注云：“本自黄帝之子。汉有苟参。古厚切。”《元和姓纂·苟姓》亦云：“《国语》黄帝之后。”传说黄帝有后人居于河内（今山西、河北、河南的黄河以北的地区的），因其地多生长苟（枸）杞，因以之为姓，称为苟氏。 ②出自芈姓，以封邑名为氏；楚国有苟邑（今址不详，敝人疑为今湖北苟家垭），有公族大夫采食于苟邑，其后人以邑名苟为姓，称为苟氏。 ③出自姬姓，为晋国公族荀氏所改；春秋时，晋国有公族大夫荀氏，因避难改姓称为苟氏。 ④出自敬姓，五代晋、宋时为避帝讳所简改；后晋时，敬姓为了避讳后晋高祖石敬瑭与避北宋翼祖（赵敬，即宋太祖祖父）讳，将敬姓一拆为二，成了苟姓和文姓，所以此支苟姓、文姓和敬姓是同一祖先。 ⑤出自勾姓，为避帝讳所改；据《路史》载，南宋时，为避宋高宗赵构之讳，勾氏改为句氏，有的加草头为苟姓，遂又形成了另一苟氏。 ⑥出自北魏“五胡乱华”时内迁外族姓所改；据《魏书·官氏志》载：“若干氏，后改为苟氏。”南北朝时，北魏鲜卑族有若干氏，入中原后，从汉俗改为苟氏。
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