湖北省宜昌市远安县敬家垭为敬姓聚居地。

河南省登封市唐庄乡有十几户苟姓人家，近年已恢复为敬姓。据内蒙乌兰察布盟电大分校敬亚丽所言，陕西省亦有敬姓者。近赴陕西，得知敬姓者主要在凤翔县，据史料分析，此地很可能是敬姓的发源地。

目前较完整的源流说法为：敬姓的来源主要有两支，其中较早的一支相传是黄帝孙敬康的后代，另一支则与帝舜的后代有关。苟姓是一个来源较为复杂的姓氏，最早的一支相传与黄帝有关，是由黄帝子孙再分封而来的姓氏。另外，相传帝舜的后代中也有人姓苟。五代时期，后晋也确实有敬姓改为苟姓的事情。据称，敬姓在发展中由于与皇帝的名讳相同的缘故，曾遇到过多次改姓现象，被认为是一个最倒霉的姓氏。早在南朝梁时，权臣侯景曾建立一个汉朝，由于敬姓人的姓氏与他的名字同音，应该加以避讳，于是便改姓恭。侯景的政权灭亡后，他们虽然得以恢复原来的姓氏，但到五代十国时，又因为姓氏犯后晋高祖石敬瑭的名讳，不得不把姓氏拆开，一分为二，成为苟、文两个姓氏。后晋灭亡后，后汉建立，他们恢复敬姓，但不久以后后汉归宋，他们又遇到宋太祖赵匡胤祖父赵敬的名字，又得避讳，于是又改姓文。

山东省青岛市城阳区上马镇姓苟的很繁茂，重修家谱时派人去过山西洪桐大槐树，据查为山西移民而来，当地族谱辈分为：“诗书乃焕第，忠厚可传家……”